Interessen for hud bekymre kosttilskudd eller skjønnhet matvarer, har vært sterk i Asia, og at tendensen er vokser raskt i Europa også. Disse næringsstoffet rike skjønnhet matvarer gjør en god sak for å starte en skjønnhet regime fra innenfor en som er utformet for å hindre, eller redusere effektene av aldring, som sagging hud.
Noen produkter på markedet, omfatter et supplement som inneholder lacto-lycopene, vitamin c og soya isoflavones. Dette er rettet mot gjenoppretter fasthet til huden for kvinner over 40, og ble utviklet av Nestle og L'Oreal. Andre har blitt utviklet ved hjelp av lycopene og drue frø trekke ut både antioksidanter. Drue Frø ekstra også stopper enzymatisk reaksjonene som fører til kollagen i huden blir brutt ned.
Antioksidanter beskytter capillaries i huden, og dermed sikre at nok næringsstoffer får til levende cellene som til slutt skyve sin vei til overflaten og blir huden du ser i speilet. De beskytter også fra ødelagte venene og tidlig wrinkling. Capillaries også levere oksygen til cellene, og fjerne avfallstoffer av mobilnettet metabolism. Dette hindrer at puffy, sagging og kjedelig hud.
Men du trenger ikke alltid å nå for en flaske av kosttilskudd. Ved å spise mer antioksidantegenskaper bør rik mat på daglig basis se noen forbedring i skin tone. Frukt som er rike på antioksidanter inkluderer blåbær, prunes, bjørnebær, bringebær, jordbær, epler, kirsebær og plommer. Og av grønnsaker, spise mer artisjokker, brokkoli, rød kål, pontiac poteter, brun løk, asparges, ikke-grønne capsisum, beetroot, spinat og søt poteter.
Kvinner er mer utsatt for skade som er forårsaket av antioksidanter enn menn, ifølge forskning fra University of Berkeley, og derfor muligens deres aldring effekter (Angyal).
En annen sterk antioksidantegenskaper er beta carotene. Beta carotene finnes i grønn leafy grønnsaker, frukt og gulrøtter. Denne antioksidant har blitt funnet for å motvirke virkningene av en bestemt type oksygen frie radikaler, singlet oksygen, som oppstår etter at huden er utsatt for UV-stråling i sollys. UV eksponering kan føre til tidlig aldring av virkningene av singlet oksygen. En studie fant at mens provitamin et aspekt av carotenoid ikke bekjempe singlet oksygen, beta carotene gjorde. Det forhindret handlingen av to enzymer, forbundet med UV lys og ødeleggelsen av hud celle extracellular matrise, som skjer i tidlig aldring av huden. Sollys ødelegger også beta carotene i cellene etter søndag eksponering, så denne beta carotene har å bli erstattet.
Beta carotene er rapportert som å ha en mild solkrem effekt også, selv om det er behov å bli tatt som et supplement til å få denne effekten.
Hud bekymre supplement skjønnhet markedet er fortsatt ikke en sterkt utviklet en imidlertid som disse typer kosttilskudd tendens til å bli dyrere enn andre kosttilskudd. Og det må være mer forskning og kliniske forsøk å bevise hvilke produkter gjør hva de er beregnet på.
Referanser:
1. http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?n=54477-beta-carotene-boosts
2. E Angyal, nydelig hud I 30 dager
3. http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?id=57434
No comments:
Post a Comment