Hvordan å hjelpe din eldre elsket i smerte

Du hater å se din kjære vondt. Kanskje du lurer på hva du kan gjøre for å hjelpe. Her er noen ideer:

Først lære alt du kan om din kjære en er betingelser. Forstå hva som forårsaker smerter og hva kan forverre det vil hjelpe deg å bli mer medfølende. Smerte er ikke en naturlig konsekvens av aldring. Hvis din kjære ikke har en diagnose, hjelpe dem å finne en. Noen ganger er det aldri klart. Med en eldre voksen er det viktig å sikre livskvalitet første prioritet. Vurdere deres alder, utholdenhet, generell helse, intensiteten av smerte og mental status; Det er ofte ikke verdt stresset av å kjøre flere tester og skal flere spesialister. Alltid tro din kjære, smerten er hva de sier det er, om årsaken kan bli funnet eller ikke.

Eldre voksne en tendens til å vente til rapporten smerte til intensiteten er uhåndterlig. Ikke påta seg de ikke har smerte, hvis de ikke nevne det. Spør hvis de vondt med jevne mellomrom. Med mange eldre må brukes riktig ord, kan de si det ikke er smerte "det er bare sår eller nummen." Når de nevner smerte, ikke anta det er mild eller håndterbare, be dem der det gjør vondt, for hvor lenge og hvor alvorlig. Hvis din kjære har Alzheimers sykdom eller noen kognitive hemminger, de fortsatt føler smerte, men vil sannsynligvis ikke kommunisere det. Observere endringer i atferd, moaning og groaning, myk stemme, spent ansiktsuttrykk, legger ned mer, fidgeting. og/eller motstand å vare. Vær også oppmerksom på for betingelser (dvs. artritt) og situasjoner (dvs. Rør mate) hvor det er en høy risiko for smerte. Behandle disse smertene så tidlig som mulig.

Spør hvis du kan gå til lege eller utøver med din kjære. Folk nytte ofte av en advokat. Selv om de er normalt alert og kunne kommunisere godt, forårsaker smerte ofte skyet tenkning. Det er også vanlig for eldre voksne å sette på sitt beste ansikt når du ser legen og ikke klag. Være så organisert som mulig, før du går i dokumentet smerte symptomer, hvordan det påvirker livskvalitet, medisiner for tiden tar og spørsmål. Hånd en kopi til legen og gå over sammen, tar notater. Oppmuntre din kjære til å være like engasjert som mulig; de trenger å føle en følelse av kontroll over sine helsetjenester.

Holde en fil som inneholder hvert medisinsk besøk. Gi samme informasjon til alle tilbydere sikrer bedre behandling. Mange eldre tror det er legens jobb å finne ut diagnosen; de må bli minnet legene basere intervensjon og diagnose på informasjonen. Gi medisiner eller behandlinger riktig tid til å fungere, men hvis smerten ikke er tilstrekkelig klart be om andre alternativer. Mange familier føler når en smerte-pillen er foreskrevet som er alt som kan gjøres. Det er mange smerte medisiner og ikke-farmakologiske alternativer å prøve. Det kan være en prosess for å finne hva som fungerer best. Er det mulig å administrere de fleste smerte. Det kan ikke klart helt, men det kan være håndterbart. Avhengighet oppstår sjelden når smerte medisin er foreskrevet for en medisinsk tilstand. Bekymringer om bivirkninger kan være uberettiget, bli utdannet. Hvis bivirkninger gjøre utvikle, kan mange administreres.

Være så tålmodig som mulig med din kjære. Være en støttende lytter, men ikke tillater deg selv å bli slitt. Ta godt vare på deg selv. Tyder på at din kjære delta en støttegruppe eller motta rådgivning hvis de trenger mer oppmerksomhet enn du kan gi. Det er ofte nyttig for familiemedlemmer til å delta på en familie støttegruppe. Sette klare grenser på hva du vil, og vil ikke er sunt for dere begge. Du kan ikke lagre din kjære fra sin smerte, men ditt forhold kan gjøre en stor forskjell i hvor godt de takle det.