Anti aldring og antioksidanter

I dag, mer enn før folk nyte luksusen av fritid og reise tid for utendørs sport som øker eksponering for solstråling og miljøgifter. På grunn av meget streng omgivelsene kontakt, våre huden kan lide av skader som: erytem, solbrenthet, tidlig aldring, selv hudkreft. Det har vist seg at tidlig aldring og rynker er akselerert av solenergi lys eksponering av huden. Som en konsekvens huden mister sin elastisitet, reduserer kollagen produksjon og kollagen tvers linking.

Den virkelige årsaken for disse skader er frie radikaler. Frie radikaler er ustabile molekyler som inneholder en unpair elektroner i sin struktur. De er meget aktiv forbindelser som lett induserer lipid peroxidation, kollagen forverring, DNA endring og skade på cellemembranen.

For å beskytte huden kan du bruke kremer med SPF større enn 15 som vanligvis inneholder sink oksid eller Titan oksid. Disse mineralene er ment å avlede de solens UV-strålene fra huden din. De har ikke evnen til å nøytralisere frie radikaler. De eneste forbindelsene som er i stand til å nøytralisere frie radikaler er antioksidanter.

Antioksidanter er heterogene forbindelser som stabiliserer frie radikaler. Vi kan finne vitaminer, mineraler, essensielle aminoacids og andre forbindelser blant antioksidanter.

Store antioksidanter er Vitamin C, Vitamin E, betakaroten, Glutathione (cystein, Glutaminsyre og glysin), koenzym Q10, selen, sink, flavonoider og Proanthocianidins (Pycnogenol og drue frø-ekstrakt som forbindelser)

De viktigste aspektene av antioksidanter for huden er induksjon av kollagen og elastin produksjon og deres beskyttelse fra kjemisk skade.

Hver antioksidant deltar annerledes i metabolske reaksjoner. For eksempel beskytter Vitamin C celler mot frie radikaler i vandig miljø mens Vitamin E beskytter membraner fra lipid peroxidation.

Koenzym Q10 lar celler for å bedre utnytte oksygen, redusere frie radikaler produksjon. Denne antioksidant er spesielt effektiv i å forebygge photoaging.

Lipoic syren kan brukes i tilfelle tidlig aldring og skrukker blant tunge røykere og elsker solen.

Selen er en kraftig antioksidant og funksjon som en komponent av forskjellige antioksidant enzymer. I tillegg har selen vist seg å beskytte og reparere DNA, å redusere DNA binding til karsinogen og hemme neoplasmic transformasjon. For eksempel er selenomethionine svært effektiv ikke bare i å forebygge men også snu photoaging.

Vegetabilske isoflavoner kalles også fytoøstrogener forbedre epithelial celle spredning og kollagen syntese viser en beskyttende effekt på kollagen og elastiske fibre mot enzymatisk degenerasjon.

Noen antioksidanter hjelpe hverandre til å fungere riktig. For eksempel forlenge de kraftige antioksidantene Proantocynicidins effekten av Vitamin C og Vitamin E. askorbinsyre (Vitamin C) en annen viktig antioksidant fungerer i synergism med vitamin E.

Når du velger en krem for din daglige beskyttelse kontrollerer du at det inneholder minst 2 forskjellige antioksidanter som kan handlingen annerledes på metabolske nivået.

Avslutningsvis: For et bedre miljøbeskyttelse bør du bruke kremer med et stort palett av antioksidanter. Den store mengden av antioksidanter bedre beskyttelse er forventet.