Crow's Feet og hvordan å stoppe dem

Ser litt lei rundt øynene i det siste og forvirret av hypen hvordan å rette disse linjer og rynker?

Det er kosmetiske selskaper touting produkter bare håper du vil tro at crow's feet kan bli redusert til bare ved å gni en liten pad rundt øynene. Og noen kosmetiske selskaper ønsker du å tilbringe en liten formue hver måned på en aktuell forberedelse fylt med peptider og andre stoffer for å stoppe smil bevegelser som årsak krølles.

Kanskje du har vurdert mer drastiske tiltak som Botox eller fyllstoff for å bekjempe utseendet av gamle, fordi du vet at rynker rope til verden at du ikke er den ferske-faced skjønnheten som du en gang var.

Slike dumhet!

Kråkefot er forårsaket når pannen muskler, en stor loddrett muskel, begynner å forlenge og skyv nedover i andre muskelgrupper som omgir øynene. Par denne nedadgående bevegelsen med smilende, squinting og andre ansiktsuttrykk og voila! Du har linjer og rynker i en svært delikat område av ansiktet.

Ja, mens hudpleie er viktig, i de fleste tilfeller du vil aldri måtte gå ruten av kirurgi eller injeksjoner som lamme og plump til riktig Kråkefot. Behandling av Kråkefot bruke overflødig metoder som laser- og Thermage synes barbarisk, potensielt farlig og ubrukelig fordi disse metodene ikke stopper årsaken til Kråkefot; disse modaliteter maskere bare midlertidig symptomene.

Du kan bevise dette til deg selv når du velger ansikts øvelse å se yngre og penere. I én bevegelse kan du øke avstanden mellom øyet brynene og øye piskeslag; du vil også oppleve forbauselse at når du utfører dette utøve din panne heiser og strammer, også.

Øvelse forandrer alt fordi det kroppen din til og det gjenopplive ansiktstrekk. Oksygenrikt blod kan bli tvunget til å vår vev når vi bruker isometrisk projeksjon og motstand bevegelser; Denne handlingen plumps opp vev og forynger musklene slik at de bedre støtte huden din.

Bare slik at du vet, er det andre ansikts øvelser for å bekjempe en aldrende ansikt slik at ansiktet er fastere og løftet uten å bruke noe annet enn din alder viskelær-din tommelen og finger-opprette en yngre utseende, penere ansikt.

Heller enn å sitte i en leger kontor for tjue minutter til to timer å kaste bort tid og bruke penger å ha en behandling, kan du selv spandere her hjemme bruker bare tretti-fem sekunder hver dag for å stoppe pannen din hengende fra å skape uønskede linjer, rynker og crinkles også rundt øynene.

Fordelene ved ansikts trening for dette området er virkelig fantastisk fordi du vil se og føle en betydelig forskjell først dag du prøver øvelsen.

Vil du se ut som du er seksten igjen? Sannsynligvis ikke, men hvis du vil stoppe nedover lysbildet på pannen din uten å bruke en formue eller å risikere, dette er billetten som du har vært søker.

Det er viktig å merke seg at når du begynner å trene øvre øyet og pannen musklene som du fortsette å gjøre så en gang om dagen i seks dager på rad. Selv om tiden godtgjørelse synes svak, er det tilstrekkelig å løfte den tunge, loddrett muskelen for å lindre utseendet av gamle.

Kvinner inn i sitt 80-tallet, har sett deres Kråkefot sterkt redusere. Par pannen trening med hundre sirkel-trening for å redusere linjer og rynker forårsaket av smilende og andre ansiktsuttrykk, og du vil begynne å se at glitre tilbake til øynene dine.

Du kan være scoffing på tanken på lindre Kråkefot uten dyre intervensjoner, men jeg lover, vil du ha den siste Le når du innser hvor sterk ansikts øvelse er å redde ansiktet.

Når dekomprimeringen av pannen muskel tilbakeføres, kan du se at området rundt øyet fungerer annerledes. Området blir løftet og strammet.

Uten noe invasiv, smerte, risiko eller utgifter, kan du korrigere hengende ansiktstrekkene med enkle, lett å utføre bevegelser som krever bare noen minutter om dagen for å fullføre.

Hvor lang tid tar det for å se resultater? De fleste alle ser resultater den aller første gangen bevegelsene utføres; imidlertid kommet varige resultater for om tre ukens i praktisere denne øvelsen. Jo mer konsekvent du er, jo bedre resultatene.

Fange din resultater på film eller i et digitalt format; Dette gjør du ved å ta close-up bilder av ansiktet ditt før du begynner. På slutten av den tredje uken, ta et annet sett med bilder og se hvordan området har løftet og svarte på denne meget spesiell øvelsen.

Når du bevise for å bevise for deg at du ikke trenger noen spesiell intervensjoner for å ha en yngre, penere ansikt, vil du kanskje vurdere å lære en isometrisk projeksjon og motstand ansikts treningsprogram som vil hjelpe deg med å gjenoppdage ansiktet du trodde du hadde tapt for alltid.

Hva har du å tape? Bare utseendet av gamle!