Thursday, December 13, 2012

En Smart hud-omsorg diett kan bidra til å redusere tegn på aldring

Når det gjelder prøver å se vårt beste, vil noen av oss tenke på å finne den perfekte posen, den perfekte kjolen eller sko. Noen av oss vil se til makeup - prøver å skjule feilene som vi ser så klart.


I stedet for å dekke opp feilene i huden vår, vil noen mennesker - som hud omsorg ekspert Sandra Day - fortelle oss at vi trenger å fokusere mer på omsorg for huden vår. Tross alt, avslutte du ikke bare smilende for å holde fine linjer av øynene fra forsvinner. Aldring er noe som skjer; Det er en prosess som vi alle går gjennom.


Heldigvis, da hun fortalte de av oss på Smart dekke kosmetikk, da hun var en del av vår pågående concealing serien, det er hud omsorg skritt som vi alle kan ta for å bremse ned effektene av foto-aldring - aldring av huden vår basert på eksponering mot elementene og solen, så alt vi trenger å bekymre deg om er hvor mye vi bruker når vi er ute shopping.


En av de første skrittene som vi kan ta for å bremse aldringsprosessen - som er også en av de enkleste trinnene - er å redusere måten solen påvirker huden vår. Vi kan ha en lue og en lys coverup når vi gå på stranden eller ta en treningsøkt i gården. Vi kan være sikker på at vi bruke solkrem hver dag - selv i kaldere vintermånedene.


Et nytt skritt som vi kan ta innebærer å få profesjonelle råd om anti-aldring produkter som er tilgjengelige. Ifølge Sandra Day imidlertid at dette betyr ikke at overskriften til lokale makeup telleren; i stedet, det er et forslag at hvis du virkelig er forpliktet til å redusere tegn på aldring, kan du snakke med en hudlege - en lege som spesialiserer seg på omsorg for huden.


En hudlege kan gi informasjon om - og forklare det risk og fordeler av - kremer som inneholder netthinnen. Imidlertid netthinnen kan være en hud irriterende, og derfor er ikke riktig for alle. Hvis netthinnen ikke er et godt valg for deg, ikke få panikk: det finnes andre alternativer tilgjengelig.


En slik alternativ innebærer kremer som inneholder fruktsyre. Disse produktene - for eksempel de som inneholder glycols (glycolic syren som kommer fra sukker) i tillegg til de som inneholder lactic syrer (de som kommer fra melk) - trenge gjennom det øverste laget av huden og tjene til å eksfoliere huden, slik at det ser friskere og yngre.


Peeling er ofte nøkkelen til yngre hud, og bør være en del av våre rensing regimer. Bare ved å rense huden vår - fjerne oljer som makeup som vi har slitt gjennom dagen - og å bruke kremer og husk å bruke milde exfoliants, kan vi forbedre tilstanden til huden vår.


Det er ikke vanskelig å sette en smart hud-omsorg diett å arbeide i livet ditt, og beste er at det vil bidra til å redusere tegn på aldring.

No comments:

Post a Comment