Anti aldring hudpleie

Vi alle lever lenger og anti aldrende hud omsorg har blitt et stort problem. La oss innse det, vi ønsker ikke våre ansikter å fortelle vår alder så du trenger en hudpleie-regimet som virkelig fungerer.

Jeg hadde en kvinne spør meg nylig hvordan jeg klarte å ser så ung og levende. Jeg tok det som et kompliment som jeg tilbringer en god tid forskning og implementere perfekt anti aldring hud omsorg regiment.

Det finnes en rekke ulike produkter på markedet som hevder å være i stand til å skumme år fra huden vår i bare et spørsmål om dager. De lover utrolige resultater med minimal innsats. Dessverre, disse produkter og selskaper er ofte misvisende. Som alle andre verdt bestrebelser, anti aldrende hud tar omsorg en bit av hardt arbeid og hengivenhet på din del å gjøre lykkes. Jeg brukte ekstra timer hver uke jobber mot utjevning unna utvikle rynker. Stol på meg, hvis det var mulig å gjøre dem forsvinne over natten, jeg ville ha brukt mer tid på mine hobbyer.

Forebygging

En av de viktigste delene av anti aldring hudpleie er forebygging. Selv om du har noen telltale tegn på alder, bør forebygging fortsatt forbli en del av en effektiv daglig hudpleie rutine å unngå ytterligere skade. Alle anti aldring hud pleie-programmet bør inneholde en ikke-comedogenic fuktighetskrem med Solfaktor 15 eller høyere hverdagen. En annen del av en riktig hudpleie rutinen er å unngå røyking og få rikelig med søvn og mosjon.

Kremer

Som huden begynner å alder, bør sterkere hud omsorg kremer brukes i tillegg til en spesiell fuktighetskrem for rundt øynene. Din daglige hudpleie rutine bør inkludere antioksidanter for å nøytralisere disse ekle frie radikaler som vi hører om, takket være miljøgifter og solen. Ingredienser for å se etter i din anti aldring kremer for å bekjempe frie radikaler er vitamin C, vitamin E og hvit eller grønn te.

Rikere kremer kan brukes til å fylle opp huden din med fuktighetsgivende ingredienser som aloe vera, shea smør, honning, kongelige gelé og melk.

Behandlinger

Sørge for at du har anti aldring hudpleie behandlinger regelmessig vil holde huden din ser ung og glatt. Du må kvitte seg med alle de døde hudcellene for din hud-omsorg kremer for å bli absorbert og gjøre jobben sin. En av de mest effektive metodene for å glatte og slough huden din er microdermabrasion, som bruker små krystaller for å kvitte seg med det øverste laget av huden. En annen virkelig effektiv anti aging hudbehandling bruker en ansiktsmaske. Prøv å bruke hud omsorg ansikts masker med essensielle ingredienser som egg hvite, havregryn og honning rense huden din og legge til fuktighet på samme tid.

Hele kroppen er involvert

Komme hele kroppen inn din hudpleie rutine å forebygge aldring. Tross alt, hvem vil "gamle" hender med en ungdommelig ansikt? Kontroller at din daglige hud-pleie-programmet inkluderer en fuktighetskrem for kroppen, hender og føtter. Bruke en loofah for å kvitte seg med døde hudceller på kroppen din for yngre hud.

Elementer som trening, skikkelig søvn og godt kosthold spille en viktig rolle anti aldring hudpleie. Trening øker blodsirkulasjonen og leverer en sunn dose av oksygen til huden din. Du trenger din søvn å forynge kroppen din, inkludert din hud. Den eldgamle setningen "Du er hva du spiser" beskriver det daglige kostholdet perfekt-godt balansert spise vises på huden din.

Med noen justeringer for hud-omsorg, vil du nyte en ungdommelig hud i mange år i fremtiden;

Oppdage de ultimate anti-aldring hudpleie hemmelighetene og lett å følge tipsene på min web-logg.